Jessica et Jo-Annie, toutes deux mamans, se sont rencontrées en 2012 lors d’une formation pour devenir thérapeutes en relation d’aide. Elles partagent les mêmes passions pour la psychologie, le développement personnel de même que pour la santé émotionnelle et psychologique.
C’est leur bienveillance et leur désir sincère d’aider, sans jugement et avec beaucoup d’accueil, qui sont au centre de toutes leurs activités personnelles et professionnelles.
Elles ont créé l’entreprise Les Elles en 2022 afin de concrétiser un rêve commun, celui de se dévouer à temps plein pour ce qui les passionne et les anime: offrir de l’entraide, de l’accueil et du soutien.
En rendant accessible et simple le concept du temps pour soi, dans ce quotidien qui file à toute allure, Les Elles espèrent réussir leur mission: faire prendre conscience que le simple fait de consentir à se prioriser et à s’accorder du temps est le fondement d’une vie plus épanouie.
Tant qu’à faire les gestes du quotidien de façon machinale et automatique, pourquoi ne pas les faire différemment, avec conscience?
– Les Elles
Collaboration pour la musique des méditations
Marie-Ange est une créatrice de douceur. Elle se démarque par sa démarche à contre-courant qui valorise la pleine conscience, la présence et l’écoute de soi. Avec sa musique, elle nous enveloppe dans une couverture de laine enveloppante et réconfortante. Dans son premier album Le plein de réconfort, on retrouve son folk bienveillant à travers ses textes authentiques, ses mélodies accrocheuses et sa voix douce et berçante. Son album de piano douillet Prendre congé, qui propose des berceuses improvisées intuitivement, a été présenté sur les ondes de Radio-Canada et a accumulé plus de 450 000 écoutes sur les plateformes en ligne dans plus de 148 pays. Artiste multi-passionnée, Marie-Ange crée aussi une collection d’art bienveillant mariant pleine conscience, aquarelle et poésie qui sont disponibles dans 15 points de vente à travers le Québec et sur sa boutique en ligne. Découvrez son univers musical ici ou sur toutes les plateformes en ligne.